Mejora del rendimiento y la salud mediante la risa y las emociones positivas

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La risa y el humor representan un lenguaje universal que ha mostrado tener efectos saludables y pueden ser utilizados como herramienta para la mejora del rendimiento, la salud y el bienestar, entre otros, en los siguientes ámbitos:

  • La vida diaria de las personas (combatir el estrés, y afrontar la vida positivamente y con energía)
  • La educación (potenciar la creatividad y fomentar la participación)
  • La empresa (mejorar la comunicación, desarrollar la motivación, atraer, persuadir y fidelizar a los clientes)
  • Las relaciones familiares (establecer y mantener relaciones gratificantes con la pareja, entre padres e hijos)
  • El afrontamiento de problemas de salud (dolor, depresión, ansiedad…)

En este curso aprenderás por qué la risa es beneficiosa para la salud; cómo poner en práctica ejercicios individuales y grupales aplicando lo aprendido con una base más sólida de conocimientos; cómo diseñar y poner en práctica talleres para mejorar el estado de ánimo y utilizar la risa y el sentido del humor como técnica para ayudar a otros y a uno mismo

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Precio e inscripciones

Precio: 360 €

Inscripciones:  Fundación Uned

C/ Guzmán el Bueno, 133 Edificio Germania 1ª Planta. 28003 Madrid

913 867 275 http://www.fundacion.uned.es